- В зимний период очень важно сохранить и укрепить физические кондиции игроков, - отмечает старший тренер «Мордовии-2007» Василий Дмитренко. - Поэтому сейчас мы не только работаем с мячом, но и закладываем необходимый функциональный фундамент. Команда с энтузиазмом восприняла нововведение. Ребята с большим удовольствием занимаются по программе Тай-бо.

 

Наталья Самойлова - ведущий специалист сети клубов «Фитнес Life», выпускница МГПИ имени М.Е. Евсевьева. В ее багаже знаний и навыков - множество специализированных дополнительных образований, как по физподготовке, так и в сфере реабилитации спортсменов. Особый опыт сотрудничества: взаимодействие с футбольными клубами «Ахмат» и «Химки», проводившими учебно-тренировочные сборы в Саранске.

 

Тай-бо - популярная фитнес-программа, основанная на сочетании элементов из боевых искусств, классической аэробики и танцевальных движений.