Новостная лента
Страница: 1 ... 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 ... 956
29 Апреля 2020

Эстафету «Стоп, коронавирус!» продолжают наши 15-летние воспитанники, занимающиеся видом спорта номер один под началом Игоря Лазарева и Никиты Рокунова. Своими фотографиями с тренировок в домашней атмосфере делятся вратарь Артем Баулин и три защитника - Максим Ковалев, Константин Сипров и Денис Макеев.

«Наши игроки по ходу всего карантинного периода активно занимаются в домашних условиях, - подчеркнул главный тренер «Мордовии-2005» Игорь Лазарев. - Каждый день, кроме выходных, ребята получают задания с различными упражнениями на укрепление различных групп мышц. Обязательно включаем в дистанционные занятия упражнения с мячом. После выполнения заданий ребята присылают нам свои видеоотчеты. Все - большие молодцы! Наряду с этим, мы в режиме онлайн провели теоретическое занятие по одной из наших контрольных игр. Много времени, занимаясь удаленно, юные футболисты уделяют и тем домашним заданиям, что получают от своих школьных учителей. Конечно, все уже очень сильно соскучились по любимой игре. Но все понимают, как важно на данном этапе соблюдать необходимые предписания по самоизоляции. Надо немного потерпеть, и дальше все обязательно будет хорошо. Стоп, коронавирус!» 

Максим КОВАЛЕВ

Денис МАКЕЕВ

Артем БАУЛИН

Константин СИПРОВ

26 Апреля 2020

Один из наставников старших юношей МЦПЮФП «Мордовия» Евгений Буланов записал видео с выполнением упражнений, необходимых его подопечным, и с удовольствием делится с нами подготовленными материалами. «Во время карантина мы продолжаем заниматься с ребятами онлайн в приложении zoom, - пояснил тренер «Мордовии-2003». - У нас есть три тренировки, которые мы чередуем через день. В основном, это интенсивные занятия на стабилизацию и силу, затрагивающие все группы мышц».

На видео представлено одно из занятий, которое у нас идет вторым по счету и выполняется в среду. Перед началом тренировки необходимо сделать хорошую разминку, а в конце занятия - упражнения на растяжку мышц ног, спины и пресса. Ноги: 1 - 5 упражнения (8 повторений на каждую ногу), 6 упражнение (20 повторений на каждую ногу). Каждое упражнение выполнять по 2 - 4 подхода. Пауза между повторами 30 - 60 секунд. Пресс и спина: каждое упражнение выполнять в два подхода по 25 секунд, пауза между повторениями - 20 секунд. Планка на локтях и боковая планка выполняется в один подход по 30-60 секунд.
 
«Наряду с этим, также дистанционно, мы провели разбор товарищеской игры, которую успели сыграть до карантина, - добавил Евгений Александрович. - В принципе, мы уже пробовали проводить такие занятия и раньше. Видеонарезки с матчей сопровождали комментариями. Поэтому для нас и ребят все это было вполне привычно. А еще высылаем игрокам тесты по правилам игры в футбол. Необходимо, чтобы каждый наш футболист разбирался в нюансах и нововведениях. Все активно участвуют в онлайн тренировках. Мы же, в свою очередь, имеем возможность контролировать правильность выполнения заданий».
 
 
 
21 Апреля 2020

Сегодня эстафету «Стоп, коронавирус!» продолжает представитель команды Эдуарда Тюшева и Юрия Гулякина. Любопытно и примечательно, что юный футболист упражняется с мячом в том самом месте, где в свое время, будучи начинающим футболистом, оттачивал мастерство заслуженный ветеран саранского «Спартака» 1960-х годов Анатолий Иванович Костерин.

- Здравствуйте, меня зовут Павел Ростов. Я занимаюсь футболом в «Мордовии-2008». Как и большинство моих сверстников, я очень скучаю по тренировкам и стараюсь поддерживать форму в домашних условиях. Я живу в пригороде Саранска - поселке Зыково Октябрьского района, и совсем близко с моим домом, рядом с Казанской церковью, находится небольшое футбольное поле. Поэтому в теплую погоду, когда нет дождя и снега, я могу себе позволить полчаса там заниматься. Как и все школьники, удаленно учусь и делаю уроки. В свободное время читаю книги, играю в онлайн-игры и веду свой YouTube-канал о футболе. Надеюсь, в ближайшее время карантин уйдет в прошлое, и мы сможем заниматься своими любимыми делами. А пока нужно переждать данную ситуацию. Тщательно и как можно чаще мойте руки, берегите себя, будьте здоровы! Стоп, коронавирус!  

Ретроспектива

 

Начало 1960-х годов. Зыково. Церковь Казанской иконы Божией матери
С мячом - Анатолий Костерин

(фото из архива пресс-атташе ФК «Мордовия» Евгения Сулейманова)

12 октября 2017 года. Саранск. 70-летний юбилей Анатолия Ивановича Костерина
Вместе с юбиляром - легендарные Юрий Зарубин и Валерий Привиденцев

(фото из архива пресс-атташе ФК «Мордовия» Евгения Сулейманова)

20 Апреля 2020

 

Сразу четырем воспитанникам МЦПЮФП «Мордовия» Павлу Афанасьеву, Вячеславу Верушкину, Александру Курчавому и Сергею Ювенко, выступающим за футбольный клуб «Дорожник» (Каменка), присвоено звание «Кандидат в мастера спорта России по футболу» (в соответствии с нормами и требованиями Единой всероссийской спортивной классификацией).

В 2019 году полупрофессиональный клуб из Пензенской области стал серебряным призером финального турнира Кубка России среди команд третьего дивизиона. Как следствие - заслуженные медали и выполненные нормативы. От всей души поздравляем новоиспеченных лауреатов! И напоминаем, что футбол - вид спорта номер один (как в России, так и на всей планете Земля). Возможно, поэтому достичь подобных званий удается далеко не каждому игроку. 
 
Напомним, что нападающий Сергей Ювенко, являющийся воспитанником Юрия Уткина, из года в год подтверждает реноме одного из самых результативных футболистов в соревнованиях, проводящихся под эгидой МФС «Приволжье». Защитник Вячеслав Верушкин получал футбольное образование под началом Марата Мустафина. Полузащитник Александр Курчавый занимался в МЦПЮФП «Мордовия» у тренеров Игоря Лайкина, Сергея Савочкина, Виктора Бородулина и Рената Кутюшева. Нападающий Павел Афанасьев - воспитанник целой группы тренеров, которые и сейчас успешно практикуют в главной футбольной школе Мордовии. 
 
Страница: 1 ... 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 ... 956
Наши партнёры
Оперативно
Новостной календарь
Январь 2025
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031