|
Новостная лента
26 Апреля 2020
Один из наставников старших юношей МЦПЮФП «Мордовия» Евгений Буланов записал видео с выполнением упражнений, необходимых его подопечным, и с удовольствием делится с нами подготовленными материалами. «Во время карантина мы продолжаем заниматься с ребятами онлайн в приложении zoom, - пояснил тренер «Мордовии-2003». - У нас есть три тренировки, которые мы чередуем через день. В основном, это интенсивные занятия на стабилизацию и силу, затрагивающие все группы мышц». На видео представлено одно из занятий, которое у нас идет вторым по счету и выполняется в среду. Перед началом тренировки необходимо сделать хорошую разминку, а в конце занятия - упражнения на растяжку мышц ног, спины и пресса. Ноги: 1 - 5 упражнения (8 повторений на каждую ногу), 6 упражнение (20 повторений на каждую ногу). Каждое упражнение выполнять по 2 - 4 подхода. Пауза между повторами 30 - 60 секунд. Пресс и спина: каждое упражнение выполнять в два подхода по 25 секунд, пауза между повторениями - 20 секунд. Планка на локтях и боковая планка выполняется в один подход по 30-60 секунд.
«Наряду с этим, также дистанционно, мы провели разбор товарищеской игры, которую успели сыграть до карантина, - добавил Евгений Александрович. - В принципе, мы уже пробовали проводить такие занятия и раньше. Видеонарезки с матчей сопровождали комментариями. Поэтому для нас и ребят все это было вполне привычно. А еще высылаем игрокам тесты по правилам игры в футбол. Необходимо, чтобы каждый наш футболист разбирался в нюансах и нововведениях. Все активно участвуют в онлайн тренировках. Мы же, в свою очередь, имеем возможность контролировать правильность выполнения заданий».
21 Апреля 2020
Сегодня эстафету «Стоп, коронавирус!» продолжает представитель команды Эдуарда Тюшева и Юрия Гулякина. Любопытно и примечательно, что юный футболист упражняется с мячом в том самом месте, где в свое время, будучи начинающим футболистом, оттачивал мастерство заслуженный ветеран саранского «Спартака» 1960-х годов Анатолий Иванович Костерин. - Здравствуйте, меня зовут Павел Ростов. Я занимаюсь футболом в «Мордовии-2008». Как и большинство моих сверстников, я очень скучаю по тренировкам и стараюсь поддерживать форму в домашних условиях. Я живу в пригороде Саранска - поселке Зыково Октябрьского района, и совсем близко с моим домом, рядом с Казанской церковью, находится небольшое футбольное поле. Поэтому в теплую погоду, когда нет дождя и снега, я могу себе позволить полчаса там заниматься. Как и все школьники, удаленно учусь и делаю уроки. В свободное время читаю книги, играю в онлайн-игры и веду свой YouTube-канал о футболе. Надеюсь, в ближайшее время карантин уйдет в прошлое, и мы сможем заниматься своими любимыми делами. А пока нужно переждать данную ситуацию. Тщательно и как можно чаще мойте руки, берегите себя, будьте здоровы! Стоп, коронавирус!
Ретроспектива Начало 1960-х годов. Зыково. Церковь Казанской иконы Божией матери
12 октября 2017 года. Саранск. 70-летний юбилей Анатолия Ивановича Костерина 20 Апреля 2020
Сразу четырем воспитанникам МЦПЮФП «Мордовия» Павлу Афанасьеву, Вячеславу Верушкину, Александру Курчавому и Сергею Ювенко, выступающим за футбольный клуб «Дорожник» (Каменка), присвоено звание «Кандидат в мастера спорта России по футболу» (в соответствии с нормами и требованиями Единой всероссийской спортивной классификацией). В 2019 году полупрофессиональный клуб из Пензенской области стал серебряным призером финального турнира Кубка России среди команд третьего дивизиона. Как следствие - заслуженные медали и выполненные нормативы. От всей души поздравляем новоиспеченных лауреатов! И напоминаем, что футбол - вид спорта номер один (как в России, так и на всей планете Земля). Возможно, поэтому достичь подобных званий удается далеко не каждому игроку.
Напомним, что нападающий Сергей Ювенко, являющийся воспитанником Юрия Уткина, из года в год подтверждает реноме одного из самых результативных футболистов в соревнованиях, проводящихся под эгидой МФС «Приволжье». Защитник Вячеслав Верушкин получал футбольное образование под началом Марата Мустафина. Полузащитник Александр Курчавый занимался в МЦПЮФП «Мордовия» у тренеров Игоря Лайкина, Сергея Савочкина, Виктора Бородулина и Рената Кутюшева. Нападающий Павел Афанасьев - воспитанник целой группы тренеров, которые и сейчас успешно практикуют в главной футбольной школе Мордовии.
 |
Наши партнёры
 Оперативно
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Центр подготовки юных футболистов Приволжья
.jpg)
.jpg)
(1).jpg)